Beleza Absoluta Plano Mensal Pele e beleza através do Ayurveda

Beleza Absoluta Pele e beleza através do Ayurveda

 

Aprenda a teoria e prática dos fundamentos para cuidados com a pele e beleza através do Ayurveda, a ciência natural milenar indiana.

S√£o aproximadamente 200 v√≠deos gravados, em torno 45 h de conte√ļdo dispon√≠veis para voc√™ durante 1 ano mas 20h de aulas ao vivo extras. Os m√≥dulos ser√£o liberados mensalmente um a um durante 6 meses!¬†

 

 

CONHECER O CURSO BELEZA ABSOLUTA

 

 

  • Teremos aulas extras, ao vivo, com perguntas e respostas, para ajudar no processo de aprendizado.

 

PARA QUEM √Č?

Ideal para quem quer se livrar do uso de qu√≠micos, da ind√ļstria farmac√™utica e saber mais sobre as plantas, ervas e m√©todos naturais.
РTerapeutas podem ampliar sua gama de conhecimento e aumentar o portfólio de suas ofertas de serviços
– Pessoas comuns, que somente querem utilizar no seu dia a dia, se beneficiar√£o aprendendo limpezas e m√°scaras √† base de ervas; econ√īmicas e naturais. E ainda receber√° uma introdu√ß√£o ao Ayurveda.

 

Beleza Absoluta Ayurveda

 

 

TEORIA E PR√ĀTICA

Na teoria, iremos estudar as causas que podem levar ao desequilíbrio e provocar problemas de pele.
Na pr√°tica iremos realizar e ver, nas videoaulas, como fazer as misturas e como aplicar para ajudar a prevenir e mitigar os sintomas.
O princípio deste curso é demonstrar a visão global e holística do Ayurveda, apresentando as chaves de prevenção e rejuvenescimento como o Yoga, Aromaterapia, nutrição balanceada, utilização de ervas e outros.

 

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Os cuidados com a pele e a beleza, de acordo com os princ√≠pios v√©dicos, s√£o a compreens√£o de v√°rios fatores que v√£o muito al√©m de um benef√≠cio est√©tico. De uma perspectiva ayurv√©dica, a sa√ļde de nossos cabelos, pele e unhas, √© um reflexo de nosso equil√≠brio interno. Paz interior traz a beleza exterior.

 

 

O que ir√° aprender?

  • Limpezas de pele econ√īmicas e eficientes, naturais e caseiras
  • A Farm√°cia Ayurveda da pele b√°sica: liberdade da ind√ļstria farmac√™utica
  • Cuidados para a pele e cabelos
  • Rotinas de limpeza, hidrata√ß√£o e nutri√ß√£o da pele
  • A fazer shampoo, condicionador e scrubs caseiros
  • Aprender misturas espec√≠ficas com √≥leos essenciais
  • Descobrir quais ervas, e quais √≥leos, ajudam para a caspa, acne, cabelos brancos, rugas, olheiras…
  • Se aprofundar na influ√™ncia dos Doshas, e da mente, na pele de forma hol√≠stica

 

Aproveite as aulas ao vivo, extras, para d√ļvidas e aprofundamento.

Este curso de especialização segue o conceito holístico védico para o equilíbrio:

União entre respiração, corpo, mente e espírito! Ayus Ayurveda! A primeira escola online de Estética Ayurveda!

 

 

M√ďDULOS DO CURSO

BEM VINDOS

  • Clip
  • Bem Vindos
  • Quem sou
  • Formas de aprendizado
  • Minha experi√™ncia com doen√ßas de pele
  • Aviso importante

INTRODUÇÃO AO AYURVEDA

  • ZOOM – 28.7 – Aula Inaugural: Dra Sapna Rajesh ( School of Ayurveda & Panchakarma – Kerala, India)
  • ZOOM – 28.7 Aula Inaugural: Dr. Rajesh Deven ( School of Ayurveda & Panchakarma – Kerala, India)

 

O que é Ayurveda?

  • Panchamahabuthas _ os cinco elementos parte 1
  • Panchamahabuthas _ os cinco elementos parte 2
  • Agni – O fogo digestivo introdu√ß√£o
  • Ama – toxinas
  • Os quatro fatores que desequilibram os Doshas parte 1
  • Os quatro fatores que desequilibram os Doshas parte 2
  • Equilibrio Nadis, Prana e Chakras
  • Mantra Dhanvantari

 

IDENTIFICANDO OS DOSHAS

  • Identificando os Doshas parte 1
  • Identificando os Doshas parte 2
  • Identificando os Doshas parte 3
  • VATA portrait
  • PITTA portrait
  • KAPHA portrait
  • Exemplos pr√°ticos dos Doshas
  • Conectar com o entorno

A BELEZA PELO AYURVEDA

  • Aula Inaugural: Dra Suvarna Gosavi (Institute of beauty, health and Ayurveda”. Pune, √ćndia)
  • SAT CHIT ANANDA – Pinc√≠pio v√©dico
  • Beleza: corpo, respira√ß√£o, mente e espirito
  • Beleza: conceitos de tratamento
  • O que √© a beleza pelo Ayurveda?
  • O que √© a beleza pelo Ayurveda? parte2
  • A beleza interior, exterior e secreta
  • Radi√Ęncia e luz pr√≥pria
  • Prana, Tejas, ojas e a pele
  • Ojas, seratonina e melatonina
  • Ojas, identificar e promover
  • Dhatus, os sete tecidos e a pele
  • Dhatus parte 2: Rasasara, a pele que vem do tecido Rasa

10 TIPOS DE PELE ATRAV√ČS DO AYURVEDA

  • A pele Vata
  • A pele Pitta
  • A pele Kapha
  • 10 tipos de pele atrav√©s dos Doshas
  • Teste: Qual √© minha pele? PDF

 

PELE PRINC√ćPIOS PARA O EQUIL√ćBRIO

  • Pele, o segundo c√©rebro
  • Como tratar da pele atrav√©s dos Doshas
  • Passamos na pele o que comemos
  • produtos naturais X produtos industrializados
  • “prakriti” e “vikriti” da pele – rotina b√°sica tridosha
  • Cuidados com a pele: o que fazer e o que n√£o fazer

 

A MENTE, ESTRESSE E A CONEXÃO COM A PELE

  • Escute sua pele: o c√©rebro, os sentidos e a pele
  • Como o corpo ( a pele) se desequilibra?
  • Os 6 sabores: efeitos emocionais
  • Os 6 sabores, efeitos f√≠sicos
  • Respira√ß√£o Anti-stress imediata

 

M√ĀSCARAS FACIAIS HIDRATANTES & REVIGORANTES

  • Introdu√ß√£o m√°scaras hidratantes parte 1
  • M√°scara hidratante: Procedimento 2
  • M√°scaras hidratantes: procedimento 3
  • Alo√© Vera, a grande babosa

 

 

SPA CASEIRO РLIMPEZA E ESFOLIAÇÃO

  • O poder do toque e da massagem
  • Esfolia√ß√£o para ajudar a emagrecer
  • Esfolia√ß√£o com ervas frescas: limpeza energ√©tica e emagrecimento
  • Esfolia√ß√£o: emagrecimento
  • LEPA ( limpeza externa com ervas) di√°ria
  • LEPA mensal: Limpeza profunda

 

MAPA FACIAL

  1. Mapeamento do rosto – marcas da vida e o que indicam
  2. Os Doshas e as marcas da vida

 

 

Beleza Absoluta Ayurveda

 

 

LIMPEZA DA PELE TRADICIONAL (KERALA) – VATA,PITTA & KAPHA

  1. Limpeza de pele di√°ria para Vata, Pitta & Kapha
  2. √ďleo de gergelim
  3. Peeling РEsfoliação e limpeza com triphala
  4. Aprenda a fazer farinha de gr√£o de bico para a limpeza

 

LIMPEZA DA PELE РOPÇÃO 2 РDR. RAICHUR РVATA,PITTA & KAPHA

  1. Limpar, nutrir e hidratar: base da rotina facial
  2. Limpar, nutrir e hidratar: indica√ß√Ķes
  3. VATA
  4. PITTA
  5. KAPHA

 

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M√ĀSCARAS PARA LIMPEZA SEMANAIS- PELE SECA, SENS√ćVEL & OLEOSA

  1. Mascara para limpeza semanal Рpele seca, sensível e oleosa parte 1
  2. Mascara para limpeza semanal Рpele seca, sensível e oleosa parte 2

 

PROBLEMAS COMUNS

  1. Problemas comuns pele e cabelo: causas
  2. Problemas comuns parte 2
  3. Problemas comuns Рas fases da doença
  4. Seis categorias de problemas de pele

 

FARM√ĀCIA CASEIRA AYURVEDA PARA A PELE

  1. Celulite
  2. Olheiras
  3. Rugas prematuras
  4. Indica√ß√Ķes para psor√≠ases
  5. Olhos inchados
  6. L√°bios secos
  7. Indica√ß√Ķes para pele oleosa
  8. hidratação e rejuvenescimento da pele
  9. Indica√ß√Ķes para sardas
  10. Indica√ß√Ķes para herpes
  11. Secar flores para misturar com óleos

 

 

NUTRIÇAO AYURVEDA COM GIEDRE BENJAMIN 

  1. Aula Giedre Benjamin
  2. Agni & Nutrição parte 1
  3. Trigunas parte 2
  4. Os 6 sabores parte 3
  5. Os 6 sabores parte 4

 

PR√ĀTICAS DE MEDITA√á√ÉO Beleza Absoluta Plano Mensal Pele e beleza atrav√©s do Ayurveda

  • Medita√ß√£o So Ham
  • Banho OM
  • Medita√ß√£o AUM
  • Medita√ß√£o Sat Chit Ananda

 

 

LIMPEZA FACIAL COMPLETA EM 7 ETAPAS

  1. Introdução 7 etapas
  2. Etapa 1: Preparação e limpeza
  3. Etapa 2: Mucka Abhyanga РOleação facial
  4. Etapa 3: Vapor de ervas
  5. Etapa 4: Esfoliação
  6. Etapa 5: Mascara facial
  7. Etapa 6: Tonificação
  8. Etapa 7: Hidtratação & Nasya

 

Beleza absoluta ayurvedaCABELOS E O AYURVEDA

  1. Os cabelos e os Doshas parte 1
  2. Os cabelos e os Doshas parte 2
  3. Ervas e indica√ß√Ķes crescimento dos cabelos
  4. Cabelos – o que fazer e o que n√£o
  5. Procedimento Tridosha Couro cabeludo
  6. Pintura natural com ervas
  7. Pintura natural com decoctos – ruivo, loiro, castanho escuro
  8. Balancear PH cabelos
  9. Proteção capilar com lavanda
  10. Piores e melhores ingredientes

 

FARM√ĀCIA CASEIRA PARA CABELOS – B√ĒNUS

  • Caspa – procedimento 1
  • Caspa – procedimento 2
  • Cabelos brancos – procedimento 1
  • Queda de cabelo – ervas e indica√ß√Ķes
  • Queda de cabelo – procedimento 1, 2, 3

 

11 CUIDADOS CAPILARES CASEIROS A BASE DE FLORES

  1. Introdução cuidados capilares com Hibiscos
  2. Infus√£o rejuvenescimento dos cabelos
  3. Hidratante de hibisco e leite de coco
  4. Regeneração capilar com gengibre e hibisco
  5. Anti caspa com hibisco e fenogrego
  6. Mascara capilar com Amla e e hibisco
  7. Shampoo de hibisco e gr√£o de bico f√°cil
  8. Condicionador, tratamento profundo
  9. Hidratação e crescimento dos cabelos
  10. Brilho e crescimento dos cabelos
  11. Espessura, volume e crescimento

 

APRENDA A FAZER SHAMPOO E CONDICIONADORES CASEIROS

  • Shampoo Ayurveda Hibisco Chemparathi Thaali
  • Aprenda a fazer condicionadores de cabelo
  • Condicionadores

 

DETOX EM CASA

  • Introdu√ß√£o ao DETOX
  • Detox – considera√ß√Ķes para fazer em casa
  • Detox dos sentidos
  • Alimentos e o Detox em casa

 

SADHANA MATINAl – UPA YOGA

  • Introdu√ß√£o pratica matinal: UPA YOGA
  • Demonstra√ß√£o UPA YOGA
  • Conclus√£o UPA Yoga

 

 

AULA SURPRESA

  • V√≠deo aula surpresa

 

PROCEDIMENTOS AVANÇADOS РREJUVENESCIMENTO DA PELE

  1. Introdução
  2. Nutrição da pele e rejuvenescimento
  3. Nutrição da pele e rejuvenescimento parte 2
  4. Nutrição da pele e rejuvenescimento parte 3
  5. Limpeza de pele com arroz
  6. Rejuvenescedor, hidratante e anti rugas
  7. Rejuvenescedor, hidratante e anti rugas preparação
  8. Rejuvenescedor, hidratante e anti rugas demonstração
  9. Calmante antidepressivo e purificador
  10. Calmante antidepressivo e purificador parte 2
  11. Calmante antidepressivo e purificador parte 3
  12. Facial e corporal anti inflamatória e anti acne
  13. Sistema nervoso com flores e jojoba
  14. Clareamento e desintoxicação da pele
  15. Clareador da pele anti stress

 

 

AUMENTANDO OS SENTIDOS Beleza Absoluta Ayurveda

  • Dinacharya : rotina di√°ria
  • Auto olea√ß√£o
  • Limpeza da lingua
  • Hidroterapia

 

 

CUIDADO COM OS P√ČS

  • Auto massagem para os p√©s com pera
  • Escalda p√©s
  • P√©s secos

 

 

Beleza Absoluta Ayurveda

 

SERIE YOGA MATINAL PARA EQUIL√ćBRIO – KRISHNAMACHARYA

  1. Sequencia Yoga matinal introdução РKrishnamacharya
  2. Aprenda a sequência diária tridosha de Krishnamacharya

 

MANTRAS – TERAPIA DO SOM

  • Balancear chakras com Bija mantras
  • introdu√ß√£o Bija mantras

 

A BELEZA DOS MOVIMENTOS

  1. Import√Ęncia dos movimentos
  2. Dicas para movimentos no dia a dia
  3. Movimentos para reconectar os elementos
  4. Movimentos

 

DEEPAK CHOPRA: CUIDADOS COM A PELE

  1. Introdução Deepak Chopra e a pele
  2. M√°scara calmante radical
  3. M√°scara radical enzimas anti celulites
  4. T√īnico radical facial anti acne
  5. Varizes cuidados e mascara radical
  6. M√°scara radial para m√£os e unhas
  7. B√ĒNUS: AULAS DE AROMATERAPIA COM BIANCA PINTO
  8. Apresentação Bianca
  9. O que são óleos essenciais?
  10. Métodos de uso
  11. Componentes Químicos
  12. Diluição
  13. √Ārea de aplica√ß√£o

 

AROMATERAPIA MISTURAS ESPECIAIS

  • Aromaterapia para a pele
  • Aromaterapia para pele seca, sens√≠vel e eleosa
  • misturas para vata, pitta & kapha
  • Misturas: dores, rom√Ęntico e energ√©tico

 

ENVELHECIMENTO DA PELE beleza absoluta ayurveda

  • Introdu√ß√£o
  • Envelhecimento da pele – causas e as fases dos Doshas
  • Demonstra√ß√£o Mukha Abhyanga & m√°scara rejuvenescedora de s√Ęndalo

 

 

COMO MELHORAR O SONO

  • Sono e Ayurveda
  • Como melhorar o sono
  • As luzes e o sono
  • Os melhores e piores alimentos para dormir bem

 

CUIDADO COM OLHOS, BOCA

  1. Exercício e limpeza dos olhos
  2. Limpeza dos olhos com Triphala
  3. Higiene bucal
  4. Limpeza e clareador de dentes

 

AULAS DE HATHA YOGA COM CAROLINA NOGUEIRA

  1. Tadasana
  2. Supta_matsyendrasana
  3. Catuspadasana
  4. Parvottonasana
  5. Chakrasana
  6. Bhujangasana e danurasana
  7. Trikonasana
  8. Navasana
  9. Utkatasana e mahamudra
  10. Pranayama B√°sica

 

 

Curso Beleza Absoluta Ayurveda AULAS SURPRESA

  1. Aula surpresa – Procedimento
  2. V√≠deo Aula Surpresa sobre as d√ļvidas e perguntas

 

Dicas e ajuda para você montar seu negócio de beleza absoluta ayurveda

  • Vamos montar seu negocio? Dicas pr√°ticas – parte 1
  • Vamos montar seu neg√≥cio? Dicas pr√°ticas – parte 2
  • Divulgar seu neg√≥cio – ferramentas pr√°ticas
  • Divulgar seu negocio – redes sociais

 

RETIRO ONLINE DE YOGA E AYURVEDA

  1. Retiro online de Yoga e Ayurveda com Cris & Filipa Veiga: Intro
  2. Retiro online – Uma manha inteira de praticas juntos!
  3. EXTRA: AULAS AO VIVO ANTERIORES
  4. Aula ao vivo: Descubra seu dosha parte 1
  5. Aula ao vivo: Descubra seu dosha parte 2
  6. Detox dos sentidos paladar ( Live)
  7. Detox dos sentidos Audição ( Live )
  8. Detox dos sentidos vis√£o ( Live )

 

 

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FINALIZAÇÃO beleza absoluta ayurveda

  • Finaliza√ß√£o
  • Aula discuss√£o & informa√ß√£o sobre os trabalhos pr√°ticos e entregas

 

O curso n√£o promete solu√ß√Ķes milagrosas, nem a cura, e sim uma compreens√£o mais ampla e aumento de consci√™ncia, para a melhora da qualidade de vida e benef√≠cios gerais √† sa√ļde.

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